Kochane,nie ma co się oszukiwać : lato zbliża się wielkimi krokami.
Zamienimy nasze ubrania na te bardziej przewiewne,odkryte...i pojawia się problem ;)
Tu coś wystaje,tam jest czegoś za dużo,tutaj nas przybyło.
Pora zadbać o formę !!!
Przygotowałam sobie mini FIT PLAN.
Nic odkrywczego,bo ja należę do tych osób,które niezbyt kochają się ruszać.Ale dzięki małym zmianon w odżywianiu się i choć odrobinie
aktywności fizycznej można zmienić swoje ciało i poczuć się zdrowo :)
Przeznaczyłam na to zakładkę "PLANY",spisałam swój dekalog i zamierzam się go twardo trzymać.
A obok pojawią się przepisy na ulubione,pyszne smoothie :)
Zapraszam na bloga PROJEKT PLANNER,gdzie znajdzie listę uzytych materiałów :)
Pa pa !!!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz